Baje De Peso, El Desafio - Traido a usted por la FTC.

Usted ha visto esos productos para ayudarlo a perder peso - destructores de grasas, aniquiladores de calorías, polvos poderosos, pociones, píldoras, y cremas. Pero no todos funcionan. ¿Es posible diferenciar la realidad de la ficción en lo que se refiere a productos para adelgazar? Acepte este rápido desafío sobre pérdida de peso que le propone la Comisión Federal de Comercio (FTC), la agencia nacional de protección de consumidor, y sepa la verdad sobre cómo perder peso de manera segura y efectiva. This quiz is also available in English
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En dos semanas es la boda de tu hermana. Lo que comiste en los almuerzos y fiestas celebrando el compromiso y en la despedida de soltera se reflejó en el espejo durante la última prueba de tu vestido y necesitas adelgazar 10 libras rápidamente. ¿Cuál es tu mejor estrategia?

  1. Invertir en una faja o corsetería moldeadora.
  2. Reducir el tamaño de las porciones y ponerte en movimiento. Con esfuerzo, podrías perder unas pocas libras de manera saludable antes del gran día.
  3. Hay una píldora para eso – rebaja de peso sin estresarte con el gimnasio o pasando hambre.

La respuesta correcta es la #2

¡Exactamente! No escuches a quienes te digan que puedes adelgazar dos libras o más en una semana sin hacer dieta y ejercicios físicos. Deja pasar de largo cualquier producto que prometa resultados sin hacer ningún cambio. Lo único que perderás será tu dinero.

Los médicos, dietistas y demás expertos coinciden en que la mejor manera de perder peso es ingerir menos calorías y ser más activo.

  1. Verdadero
  2. Falso

La respuesta correcta es la #1

Para la mayoría de la gente, lo razonable es rebajar alrededor de una libra por semana. Esto significa reducir aproximadamente 500 calorías de tu dieta diaria, comer una variedad de alimentos nutritivos, y hacer ejercicios físicos regularmente. Puedes consultar más información en Nutrition.gov, ChooseMyPlate.gov, o Weight-control Information Network.

¿Quieres reducir tres tallas de ropa? Con esta píldora, rebajarás más de 5 libras en una semana. El compuesto bioactivo totalmente natural es tan efectivo que puedes comer todo lo que quieras y aún así perder 25 libras durante este mes.

  1. Verdadero
  2. Falso

La respuesta correcta es la #2

Sí. Todo aquel que te diga que puedes perder dos o más libras en una semana sin hacer dieta y ejercicios físicos te está mintiendo, así de simple. Los expertos en medicina dicen que para perder peso es necesario elegir alimentos saludables y aumentar el nivel de actividad física.

Tengo tendencia a engordar especialmente en la cintura y las caderas. Escuché que las bayas Brindall reducen el nivel de absorción de grasas en un 76 %. Podría adelgazar 4 libras por semana durante meses.

  1. Adelante con las Brindalls – ¡Necesito una esponja para la grasa!
  2. Adelgazar con algo que absorba las grasas parece tan bueno como hacer dieta, y es mucho más fácil.
  3. Entierra ya esas bayas y elabora un plan sensato para moverte más y comer comidas más saludables que sea efectivo para ti.

La respuesta correcta es la #3

Sí. Todo aquel que te diga que puedes perder dos o más libras en una semana sin hacer dieta y ejercicios físicos te está mintiendo. No hay ningún bloqueador de grasa que pueda absorber una cantidad suficiente de grasas o calorías que te permita adelgazar muchas libras de manera permanente. Incluso los auténticos bloqueadores de grasa —y hay algunos— se deben usar con una dieta reducida en calorías para que surjan efecto.

¡Come todo lo que quieras! Con este producto innovador —aretes de acupuntura— cuanto más comas, más adelgazarás. Son efectivos para todas las personas.

  1. ¿Adornar mi exceso con aretes? No, no lo creo.
  2. Me apunto ya: parece un sueño hecho realidad.
  3. Una mejor salud usando bisutería. Ese sí que es un buen plan.

La respuesta correcta es la #1

¡Sí! Es imposible comer cantidades ilimitadas de comida — cualquier tipo de alimento— y aún así perder peso. Para perder peso hay que elegir cuidadosamente los alimentos. ¿Y una declaración que implique que puedes adelgazar aunque sea una libra por semana colocándote aretes? También es imposible.

¿Quién necesita fastidiarse controlando cada bocado? O esperar meses para ver los resultados. Quiero probar ese jarabe para quemar grasas que se bebe con agua gasificada. Podría perder un montón de peso inmediatamente.

  1. ¡Vamos chica, quema esas grasas!
  2. Sólo acuérdate de beber el jarabe antes de las comidas.
  3. No te empalagues con este jarabe.

La respuesta correcta es la #3

¡Lo entendiste perfectamente! No hay ninguna píldora, jarabe ni ningún otro producto que te permita adelgazar y mantenerte en peso sin ingerir menos calorías y ser más activo. Ningún producto causa un adelgazamiento considerable en todas las personas que lo usan.

El anuncio dice que si tomas la píldora una hora antes de las comidas puedes comer todo lo que quieras de todas tus comidas favoritas y que las libras de más desaparecerán. Yo digo: ¡No lo creo!

  1. Verdadero
  2. Falso

La respuesta correcta es la #1

¡Estás prestando atención! Los médicos, dietistas y demás expertos en el tema coinciden en que no existe una forma mágica de perder peso sin hacer dieta o ejercicios físicos. Incluso las píldoras para bloquear la absorción de grasas o para ayudarte a comer menos que están aprobadas por la FDA deben tomarse con una dieta con bajo contenido de calorías y grasas, y deben acompañarse con actividad física regular.

La nueva fórmula de vida del Dr. Mata-Cal nos permite comer hamburguesas con queso, helados y alimentos prohibidos por otros planes. Nuestro secreto es el efecto reductor del Salmonete que ayuda a quemar las calorías antes que se conviertan en grasa.

  1. ¡Ahórrate todas esas pequeñas calorías antes que se queden atrapadas en tu cuerpo!
  2. Parece una fórmula para quemar tu dinero.
  3. A todos nos encanta el helado.

La respuesta correcta es la #2

¡Lo pescaste! No gastes dinero en ningún producto del que se diga que te permite comer toda la comida que quieras y aún así perder peso. Lo único que perderás será tu dinero. La clave para adelgazar está en elegir alimentos saludables y aumentar el nivel de tu actividad física.

¡Pierde peso y no lo vuelvas a recuperar! Pierde peso de manera permanente con una crema de manzana optimizada con pectina. Frota este asombroso producto en tus muñecas y otros puntos de presión para activar el poder térmico quema-grasas de tu cuerpo y nunca más vuelvas a hacer dieta.

  1. Si una crema es suficientemente efectiva, puedo mantenerme en peso para siempre, incluso después de dejar de usarla.
  2. Comer una manzana todos los días te ahorrará muchas calorías.
  3. ¡Esta idea me pone la piel de gallina!

La respuesta correcta es la #3

¡Diez puntos! No confíes en ningún producto que te prometa resultados definitivos sin hacer cambios permanentes en tu estilo de vida. Y una declaración que implique que frotándote una crema puedes perder aunque sea una libra por semana es falsa. Esto también se aplica a los parches, vendajes corporales, sortijas, aretes, cinturones, plantillas para el calzado y ropa especial para adelgazar.

¿Quieres bajar 20 libras rápidamente? El extracto concentrado de arenque contiene una fórmula con un excelente efecto para combatir las grasas que bloquea el exceso de calorías, impidiendo que se transformen en grasa corporal para siempre.

  1. ¡Es como nadar a favor de la corriente!
  2. ¿Estoy pescando bien lo que dices? Suena como un mar de dudas.
  3. Lucha cuerpo a cuerpo contra las grasas.

La respuesta correcta es la #2

Tienes razón. No hay ningún bloqueador de grasa que pueda absorber una cantidad suficiente de grasas o calorías que te permita perder mucho peso. Incluso los auténticos bloqueadores de grasa deben usarse con una dieta reducida en calorías para que sean efectivos.

Disfruta de tus comidas favoritas y aún así podrás adelgazar para siempre. Este nuevo polvo contiene ingredientes que impiden que las grasas, azúcares y almidones se conviertan en exceso de peso bloqueando su absorción en el intestino.

  1. Verdadero
  2. Falso

La respuesta correcta es la #2

Así es. No hay ningún bloqueador de grasa que pueda bloquear una cantidad suficiente de grasas o calorías que te permita adelgazar una cantidad de libras considerable. Es imposible comer cantidades ilimitadas de comida —cualquier tipo de alimento— y aún así perder peso.

Termina con el ciclo de bajar y aumentar de peso. Puedes adelgazar para siempre sin hacer regímenes crueles ni pasar hambre —y con la ayuda correcta. El ingrediente activo auberginium de estos productos se aglutinará con la comida que ingieras bloqueando las grasas y los hidratos de carbono.

  1. Verdadero
  2. Falso

La respuesta correcta es la #2

¡Tú lo has dicho! No confíes en ningún producto que prometa una pérdida de peso permanente sin hacer cambios permanentes en tu estilo de vida. Incluso los auténticos bloqueadores de grasa deben usarse con una dieta reducida en calorías para que sean efectivos.

Con nuestros patentados vendajes corporales con hierbas, el éxito está garantizado. La prueba está en que en nuestro estudio todos los participantes adelgazaron más de dos libras por día sin pasar hambre ni sudar en el gimnasio.

  1. Envuélvelo para regalo que me lo llevo.
  2. Parece mejor que el programa de envoltorio con burbujas.
  3. ¡Vaya!, ¡deja a los ejercicios físicos como un trapo!

La respuesta correcta es la #3

¡Así es! No hay nada que puedas usar o aplicarte en la piel que te permita perder peso de manera permanente, ya sea un parche, crema, ropa, bisutería o plantillas para el calzado. La manera más efectiva de adelgazar y mantenerte en peso es bajar a un ritmo de una o dos libras por semana haciendo cambios en tu dieta y ejercicios físicos.

Cinturones abdominales que pueden hacer desaparecer las libras de más. Son más efectivos si se usan con cremas fortificadas para retardar la absorción de grasas.

  1. Verdadero
  2. Falso

La respuesta correcta es la #2

¡Ab-solutamente correcto! No hay nada que puedas usar o aplicarte en la piel que te permita perder peso. Tampoco lo harás con ropa, bisutería, calzado y lociones especiales.

Soy una de esas personas que hace e interrumpe las dietas todo el tiempo. Hace muchos años que lo hago. Ahora me muero de ganas de probar el nuevo parche para adelgazar. He escuchado que es infalible.

  1. ¿Parche para bajar de peso? Olvídate de esa estafa.
  2. Es como un parche de nicotina y refrenará tus antojos.
  3. Sólo tienes que adherirlo a tu cuerpo y tus libras de más desaparecerán.

La respuesta correcta es la #1

Lo entendiste perfectamente. No hay ningún parche, crema, ropa, bisutería o plantillas para el calzado que te permita adelgazar una cantidad de libras considerable. Consulta a tu médico o profesional de atención de la salud para diseñar un programa nutricional y de ejercicios físicos que se adapte a tu estilo de vida y a tu metabolismo.

¡Estimula tu sistema digestivo! Usar estas plantillas con efecto de masaje te puede ayudar a destruir las grasas mientras haces la digestión. Rebaja 20 libras este mes sin reducir la cantidad de calorías.

  1. ¿Parece que te calza perfecto?
  2. ¡Dale un buen puntapié!
  3. ¿Todas mis comidas favoritas? ¡Qué maravilla!

La respuesta correcta es la #2

¡Lo pateaste a la calle! Una declaración que implique que puedes perder aunque sea una libra por semana usando plantillas especiales —o cremas, lociones, parches, vendajes corporales, sortijas, aretes, cinturones o ropa— es falsa.

Algunos informes publicados en sitios de noticias dicen que el polvo ACE AH-SIGH-EE es una sorprendente innovación para bajar de peso. La periodista dijo que lo usó y adelgazó 20 libras en dos semanas. En el sitio de noticias me indicaron los datos de un vendedor de ACE AH-SIGH-EE que opera en internet que me dijo que si no quedaba satisfecho con los resultados me devolvería mi dinero, sin ninguna obligación de compra. ¿Qué se puede perder, excepto algunas libras?

  1. Frena con esas frenéticas "innovaciones”. No te están contando la historia completa.
  2. Si aparece en las noticias debe ser cierto, ¿no?
  3. Aunque estén exagerando, puedes recuperar tu dinero.

La respuesta correcta es la #1

Captaste la primicia. Tal vez no sea un verdadero sitio de noticias. Los estafadores se aprovechan de la confianza de la gente usando logotipos de organizaciones de noticias reconocidas para establecer falsos sitios de noticias para promocionar sus mercaderías. Como regla general, las organizaciones de noticias legítimas no endosan ningún producto. Y aunque la garantía de devolución de dinero del vendedor sea auténtica, eso no sustituye la prueba científica que demuestre la seguridad o efectividad de un producto.

Este avanzado electro-estimulante muscular es una manera rápida de hacer ejercicios sin sudar y sin esfuerzos. ¡Al transmitir corriente eléctrica a tus músculos, este aparato repara tus áreas problemáticas en un santiamén!

  1. Parece algo sorprendentemente fácil.
  2. ¡Desconéctalo!
  3. Sin sudar —es el tipo de ejercicio que me gusta.

La respuesta correcta es la #2

¡Buen trabajo! Los estimuladores musculares electrónicos pueden fortalecer, tonificar o vigorizar un músculo temporalmente —pero no de manera permanente. Estos aparatos suelen usarse en fisioterapia o sesiones de rehabilitación bajo la supervisión de un profesional de atención de la salud diplomado.

Reduce tu talla de ropa solo con una pequeña píldora. Nuestras tabletas NoBellyFat son 100 % naturales y contienen extracto de té de lobelia, que estimula el adelgazamiento de una manera segura y suave.

  1. No “te-dejes” “te-ntar”: parece bastante dudoso.
  2. Si es natural debe ser seguro.
  3. ¡Hora del té!

La respuesta correcta es la #1

¡Tú sabes cómo mantener-te seguro! La FDA ha descubierto cientos de suplementos dietarios que contienen drogas u otras sustancias químicas, a menudo en productos para adelgazar y para aumentar la musculación. Estos ingredientes podrían causar efectos colaterales graves o una interacción peligrosa con las medicinas recetadas o con otros suplementos que estés tomando.

¿Por qué dejar que una dieta fastidiosa te arruine el día? Usa el Ab-Anaconda para eliminar las células grasas mientras digieres tu comida. Deja que el cinturón haga todo el trabajo.

  1. “Ab-solutamente”.
  2. A abrocharse los cinturones.
  3. Ab-Anaconda es el mágico aceite de serpiente de nuestro tiempo.

La respuesta correcta es la #3

¡Atrapaste a la serpiente por sorpresa! No hay ningún cinturón, ni calzado, ropa, bisutería o crema que pueda hacer desaparecer las libras de más. Todo aquel que te diga que puedes perder dos o más libras en una semana sin hacer dieta y ejercicios físicos está equivocado.
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